Keten tohumunun faydaları
Neredeyse tüm diyetisyenler, sağlıklı kilo vermek için lif oranı yüksek gıdaların tüketilmesi gerektiğinden bahseder. Diyet programları uygularken lif oranı yüksek
Okumaya devam et
Etiket: diyet
Diyet yoğurt
Yoğurt yemenin faydaları birçok bilim adamı tarafından araştırılan bir konudur ancak yapılan son çalışmalar yoğurdu yağsız olarak yemenin çok daha
Okumaya devam et
Kilo verme yöntemleri
Çağımızda her beş kişiden birinde görülen obezite, bilim adamları tarafından artık ciddi bir hastalık olarak adlandırılıyor. Stres, dengesiz beslenme, fast-food
Okumaya devam et
Kan grubu diyeti
Toplumumuzda birçok insanın farkında olmamasına rağmen, kan gruplarına göre beslenme biçimleri de farklılık göstermektedir. Kan grubunuzu bilerek doğru besinleri tüketmeniz,
Okumaya devam etHızlı zayıflama yöntemleri
Tüm dünyada aşırı kilolu insanların sayısı oldukça fazladır. İnsanların tüm gün hareketsiz kalması ve hamburger gibi fastfood yiyeceklerini tüketmesi obeziteye
Okumaya devam etCiltteki yaşlanmaya engel olmak
Bir çok yöntemle ciltteki yaşlanmaya engel olmak ve genç bir görünüme kavuşmak mümkün. O halde ciltteki yaşlanma nasıl ve hangi
Okumaya devam et
sevgili arkadaşım, Israrla biz İzmirliler Simit yerine gevrek demiyoruz sizin bahsettiğiniz simit pekmezi suyu soğuk olarak hazırlanır ve simitler buna…