Limonun faydaları
Limon C vitamini yönünden oldukça zengin olan bir meyvedir. Ülkemizde limon Akdeniz bölgesinde ve Ege bölgenin kıyı bölgelerinde yetiştirilmektedir. Limon ilkbahar gibi çiçek açar ve son bahar gibi hasat verir.
Limon tıkanmış kalp damarlarını açacağı gibi, kalp çarpıntılarının azalmasında da yardımcı olur. Günlük enerji direncinizin artmasını sağlar. Böbrekler için oldukça faydalıdır. Limon sayesinde böbreğinizde oluşan kumları daha rahat bir sayede dökebilirsiniz. İdrar yollarında oluşan, iltihaplanmayı söktüğü de bilinmektedir. Yüksek kolesterolü olan insanlar sabahları aç karnına yarım limon yerlerse, kolesterolleri düşer. Burun kanadığı esnada limon duyunu burunlarından içeri çekerlerse kanamayı durduğu görülmüştür. Kansızlık problemi yaşıyorsanız günde 2 tane limon yemek, kansızlık probleminizi ortadan kaldıracaktır. Nezle, grip, soğuk algınlığı gibi hastalıklar geçiriyorsanız bu durumda nane – limon kaynatarak tedavi edici özelliğini göreceksiniz. Diş ve diş eti hastalıklarına son derece etki eder. Yağlı yemekleriniz varsa, üzerine sıkacağınız limon sayesinde kilo alımını daha aza indirgeyecektir. Ağız içerisinde oluşan yaralarınıza limon suyu ile gargara yapmalısınız. Baş ağrısı ya da migreniniz varsa limon yemeniz sayesinde baş ağrılarınız geçecektir. Limon suyu ile yüzünüzü silerseniz bir süre sonra sivilceler ve siyah noktaların yok olduğuna şahit olacaksınız. Limon yiyerek karaciğerde oluşan tüm hastalıkların geçmesini sağlayabilirsiniz. Ağzı kokusunu giderdiği gibi, balgam oluşuyorsa sürekli bunu engeller. Basur hastalığı olanlar, limon sayesinde basurdan kurtulurlar. Karaciğerin hararetini söndürdüğü de bilinmektedir. Hazmı kolaylaştırır ve şişkinliği önlediği de bilinen bir gerçektir.
