Sigaranın zararları
Sigaranın, vücudun çeşitli organlarında yaptığı tahribat ve kanserin yanında cilt sağlığı ve güzelliğinize de zararları vardır. İşte sigaranın zararları:
- Ağız kokusu yapar, diş ve diş eti hastalıklarına yol açar.
- Dudak, yanak ve gırtlak kanserine neden olur. Hatta sigarayı yakmadan dudağında taşıyan yada tütün çiğneyenlerde de ağız için kanserleri görülür.
- Dilde, tat alma duyusunda bozulmalar olur.
- Beyin hücrelerinin ölümüne yol açar. Öğrenme bozuklukları, hafıza zayıflığı ve erken bunama görülür.
- Göz merceğinin saydamlığının azalmasına yani katarakta sebep olur.
- Cildin yapısının bozulmasına neden olur. Leke ve kırışıklık oluşur. Selülitlere sebep olur.
- Burunda koku alma duyusu azalır.
- Sinüzit, farenjit, bademcik ve orta kulak iltihabı gibi üst solunum yolu hastalıklarına yol açar.
- Damar sertliğini hızlandırır. Beyin ve kalpte damar tıkanıklığına neden olur. Kalp krizi ve tansiyon yükselmesi görülür.
- Erkeklerde iktidarsızlığın başlıca sebeplerindendir. Ayrıca mesane kanserinin önemli nedenlerindendir.
- Akciğerlerde çeşitli hasarlara, astım ve kronik bronşit gibi hastalıklara neden olur. Bronşlarda ve akciğerlerde birçok çeşit kanserin oluşmasına neden olur.
- Gastrit, ülser ve reflü hastalığına sebep olur. Mide ve yemek borusu kanserine yol açar.
- Gebelikte tüketilen sigara düşük doğumlara ve bebekte gelişme geriliğine neden olur.
- Erken menopoz ve rahim kanserinin sebebidir.
- Parmaklarda sararmaya ve tırnaklarda zayıflamaya yol açar.
- Kemik erimesine neden olur.
- Burger hastalığına sebep olur. Bu haslatık, el ve ayaklardan başlayarak tıkanıklığa yol açar ve uzuvların kesilmesi gerekir.
- Vücutta yorgunluk, uykusuzluk hali, stres, gerilim, performansta düşme ve reflekslerde azalma görülür.
- Pankreas kanseri riski artar.
- Hastalık, yara ve ameliyat tedavileri uzun sürer.
- Kullanılan ilaçları etkisizleştirebilir.
- Bütçenize yük olur, çevre kirliliğine yol açar, yangınların en önemli sebeplerindendir.
- Çocuklarınız kanseri önleyen genlerden yoksun hayata gelir.
- Hamilelerde %10-15 eksik kiloda doğuma ve bebek zeka eksikliğiyle doğar.
- Çevrenizdekileri de bu zararları verirsiniz. Çocuğunuzun sigaraya başlama oranı daha fazladır.
vallahi içenlere içmeyin şu zıkkımı diyorum napalım alıştık bi kere bırakamıyoruz diyolar ya zehirin kendilerine verdikleri zaraları bile bile nasıl bırakamıyoruz diyolar hakikaten çok şaşıyorum…
Arkadaşlar ben bu sigaranın dumanıdan çok rahatsız oluyorum ama anlamıyorum ne işe yarıyor bu zıggımı içmek afedersiniz ama doğru hiç bir işe yaramıyor bunu içenlerde hep dişleri sararıyor,kanser oluyor,damar tıkanıklıklarında sebep açıyor ben bu sigara içmeyi yasaklattıracağım içenlerin de 1000 tl alıcağım lütfen sigarayı bırakınız…
sigaranın içindeki maddeleri bilseniz içmezsiniz
ben sıgara ıcmıyorum ıcenlerede karısmıyorum banane kendı saglıgınızı bozarsınız benden tavsıye ıcmesenız ıyı olur
sigara ile kendi mezarınızı kazmayın
sigara ile birlikte 4000 den fazla zehir içiyorsun
çook güzel ama sigara içmeyin lüfen anneler ve babalar çocuklarınız için içmeyin lünfen:)
bence sigara hayatta en kötü ve en zararlı maddelerden birisi…hiç icmeyin içiyorsanız derhal bırakın içenleri de uyarın!!!
ne yalan söyliyim çok kötü sigara içmek kimsenin sigara içmemesini isterim zaten birçok hastalığını gördüm çok kötüydü insanın midesi bulanıyo o hastalıklardan
bırakın içsinler olan kendilerine
süper bir site hemen yazdığımda çıktı çok teşekkür ben sigarayı hiç istemedim ve içmedim
bence sigara ve alkol çopk iğrenç bi şe nasıl iiyolar kardeşim ya ben olsam hiç içmem çünkü çok iğrenç hele kokusu
sigalayı bırakmak için 1 saatte 3 paket bitirin o zaman bakın bir daha sigara içebiliyormusunuz deneyin 2 saati geçmesin
bence sigara içen bir insan intihar ediyordur lütfen sigarayı bırakınız
19 yaşında 1.5 yıllık evliyim eşim sigara içmiyo ben içiyorum denedim 2aya yakın içmedim ama yeniden başladım eşimden gizli 1 sene sonra öğrendi içtiğimi ya ben ya sigara diyor neyapacağımı bilmiyorum eşimi çok seviyorum ama yinede bırakamıyorum bana yardım edin lütfen….
içenler ne anlıyo şu pislikten size hiç önermem sağlığınızı tehlikeye atmayın
resimlere baktım bi kadın var sigara içio çok kötü bi vicudu var bende sigarayı bıraktırma vakfında çalışıyorum broşür hazırlamak için açtımlütfen içmeyelim içeenler alsın da devlet para kazansın
benim annem içiyor ama bırakmıyor sırası gelen ölcek diyor ne yapmalıyım
dumansız hava sahası için sigarayı bırakmanızı tavsiye ederim.Benim ailemde hiç kimse içmiyor ve evimiz çok güzel kokuyor
artık türküyenin tüm kapalı alanları %100 dumansız hava sağsı oluyor ve ben çok mutluyum
Sıgaraya başlamamak istiyorsanız Ortama gitmiyelim sıgara içiyodum daha çok kucugum ama sıgarayı bıraktım allaha çok şukur hep ortamda oluyor bu illet ortamda içiriyorlar
arkadaşlar afedersiniz ama şu zıggımı içenlere ne oluyor anlamıyorum ne işlerine yarıyor sigara lütfen bırakın şu sigarayı…
dumansız havası bize bırakın çocukları düşünün alkol uyuşturucu kullanmayalım sıgra zehirin anasıdır kendini düşün çocukları sevgilileri düşünün
bu sitede çok ayrıntılı sigaranın zararlarını anlatıyor bence herkes bu yazıyı okusun
benim ailem içmiyor
ben bu sıteye gırdım asla sıgaraya azımı bıle surmem bu ne ya sıgara ıcen bun anasıl katalanıyor olmek ostıyorsa baska nedenle olsun ben hayata sıgara ıcmem yasım 16 ve sıgara ney ben ney
Benimde annem sigara içiyo.Eskiden babamda içiyodu ama bırraktı.Çünkü babam astım hastası oldu.
sigra içenle akciğerinize bi baktırın nasılmış bakalım
aradığım herşeyi buldum teşekkür
ben ne sigara nede alkol kullanıyorum ama biliyorum ki böyle daha sağlıklıyım . 1 kere bile içsem ,1 kere bile o dumanı içime çeksem kanser olmama ,felç ya da ülser olmama sebep olacağını biliyorum .
biliyorum ki sizede tavsiye ediyorum .
sigara ya da alkolü bırakmak çok kolay yeter ki siz bırakmak isteyin !!!!!!
herkeze iyi akşanlar
neden içiyorsunuz ki şu pisliği hiç anlamadım
arkadaşlar sigara ben çoooooook yararlı sigara içen yaşlanmaz çünkü geç yaşta ölür hehehe heheheh bakın birdaha sigara içenin üstüne sinek bile konmaz çünkü buram buram duman kokar eğer sigara içiyorsanız bırakın içmiyosanız da hiç başlamayım bu söylediklerimi dikkate almassanız TİRYAKİLERE AFİYET OLSUN…
sigara içmek hem kendine hemde çevrendekilere zarar verir.bile bile kendini ölüme atıyon.kim allahın verdiğiğ canı göz göre alır ki.sigara içmekle bunu yapıyon.bırakamıyorum yok.çaba gösterdinmi?gösterdim yok.başarana kadar devam ettin mi?ettim yok neden başaramadın peki?demekki o kadar çaba göstermedin.arkadaşlar lütfen sigara içenin yanında sizde durmayın o salak kendini düşünmüyosa sizi hiç düşünmez bari siz düşünün kendinizide çevrenizide. sigara içmek öldürür.anlayana……
benim babamda sigara içiyodu hayatta bırakmam diyodu ama şimdi gelin görünki 8 aydan beri sigara içmiyo bıraktı ve şimdi tek lafı keşke daha önce bıraksaydım bir daha ağzıma sürmem bu bir irade işidir gerçekten isterseniz olu
arkadaşlar ben 12 yaşında başladım şimdi yaşım 15 kalp krizine yol açtıgını düşünüyorum bende kalp krizi geçirdim allahtan kurtulabildik bende size bir dost tavsiyesi başlamayın bir kereden bile olmaz demeyin aman haa
ben zigarayi birakali 9 ay oldu 2 sene birakmak icin savasdim azalttim otlakcilik yapdim pakaet almadim ama bir türlü olmadi ki hep kendimi kandirdim ben tiryaki deyilim diye 2 sene boyunca ama martda tamamen birakdim 9 aydir bir tane bile icmedim basardim ve bir daha asla icmeyecegim 1 sigara benim tekrar bagimlisi yapar bunu biliyorum
sigara iççenler sizde ciger diye bişey kalmamış
benim yasim 12 benim babamda kardeşim ve benim için bırakmaya çalısıyor.ve basarmaya basladı.bu zehire baslamayın bence arkadaslar dost tavsiyesi benden baslamayın
bizim aileden kimse içmiyor bunun için çokkk mutluyum. sigara içenlerin anne ve babalarına söylüyorum:sigarayı tüttürürsün hayatını söndürürsün
sigsra pis ama içenler içsin dumansız hava olmaz zaten
nasıl içiyolar o pisliği anlamadım
bırakın adamlar içsin olanlar kendine olacak dimi yani
Arkadaşlar bakın aramızda ne kadar iyi insan ve yarısından fazlası sigara içiyor iyiler ölücek mi bu dünya kötülere mi kalıcak ama milletin hiç aklında değil sigaranın zararı ne niye içiyorum hiç kimse bilmiyor bi tek sizler varsınız arkadaşlar LÜTFEN SİGARA İÇMEYELİM !!
ben 15 yasındaım 13 yasndan berı ıcıOrm 1 sne once paketle qesıoduk arkadaslarla ama sımdı günde sadece 1 tane ıcıorum oda aksam yemekden snra oda artk basımı donduruo artık 0 bir sigarayıda bırakıcam..daha sağLıkLı bır yaşam sürücem inş..
çok güzel olmuş ama biraz kısa şeyler olsaydı daha iyi olurdu 🙂
hergün ama hergün içiyo bırakın be artık zararlı bilmiyomusunuz
yeter ama artık yeter bıktım be busigara içenleri uyarmaktan
şu illeti içmeseler olmuyo mu anlayamıyorum
ben çok hıçkırıyom neden acaba bilen varmı
sigara ve alkol içmeyin
alkol neden olur hastalığa
sigara neden olur kansere
lütfen sigara içmeyelim
100de100dumansız hava sahası